Uudised
Elu
Sport
Naine
Tervis
Rahatarkus
Loodus
Ajalugu
Toidutare
Kodu
Ristsõna
Laps
Müstika
Uudiskiri
Vihja
Sisene
Õhtuleht 80
Inimesed
Noored nähtavaks
Tähed ja tähekesed
Tele
Muusika
Film
„Kinosaade“
Teater
Üritused
Arvustused
Kerge uurib elu
Teemalehed: Tiit Trofimov
Inimesed
Inimesed
Meelis Lao: olen inimesega koos ainult siis, kui mul on temaga koos parem olla, kui üksinda
Inimesed
Inimesed
HÜVA NÕU | Tiit Trofimov soovitab tööpostil teha just neid harjutusi, et lahti venitada istudes kehas tekkinud jäigastumisi
Inimesed
Inimesed
HÜVA NÕU | Kuidas tööl ärevust leevendada? Selleks piisab 3 × 3 minutist
Inimesed
Inimesed
HÜVA NÕU | Astu täiskasvanu maski tagant välja ja ole vahel lapsik
Inimesed
Inimesed
Endine „Lõvi“ Trofimov: lõputud treeningud ja laagrid, karjumised ja julmad karistused jätsid minusse hulga miinusmärgiga emotsioone
Inimesed
Inimesed
HÜVA NÕU | Üks suurimaid õppetunde elus on õppida asjadest lahti laskma – kui juhtus, siis juhtus
Inimesed
Inimesed
HÜVA NÕU | Tiit Trofimov: kui tõesti enam midagi võtta ei ole, siis kukume kokku. Selle vältimiseks õpi vastu võtma abi
Inimesed
Inimesed
HÜVA NÕU | Tiit Trofimov: jooga aitab avada keha allasurutud blokeeringutest, õpetab uuesti hingama ja hoiab isegi ülekaalu ära
Inimesed
Inimesed
HÜVA NÕU | Tiit Trofimov: Osho uskus, et kui inimesed vaikselt istuvad, märkavad nad hullust enda sees
Inimesed
Inimesed
HÜVA NÕU | Kui mõni inimene või olukord on sinus viha tekitanud, siis karju see endast välja just selle muusika saatel
Inimesed
Inimesed
HÜVA NÕU | Venitamise abil kaalust alla ja lihased tugevaks? Joogaõpetaja Tiit Trofimov selgitab, kui lihtne see tegelikult on
Inimesed
Inimesed
GALERII | „Särtsuminutite“ saatejuht Tiit Trofimov korraldas fännidele mõnusa joogapäeva
Inimesed
Inimesed
„SÄRTSUMINUTID“ | „Liblikas“ ehk vaagna väristamine aitab väljutada frustratsiooni
Inimesed
Inimesed
„SÄRTSUMINUTID“ | Ärkamise harjutus, mis kihutab paha tuju voodist minema
Inimesed
Inimesed
„SÄRTSUMINUTID“ | Keskendu selgroole ja muutud paindlikuks nagu uss
Inimesed
Inimesed
„SÄRTSUMINUTID“ | Kihuta soolad ja toksiinid kuklast minema
Inimesed
Inimesed
„SÄRTSUMINUTID“ | Reedene rosin – sõit kosmosesse!
Inimesed
Inimesed
„SÄRTSUMINUTID“ | Kuidas metsa all õigesti häda teha?
(1)
Inimesed
Inimesed
„SÄRTSUMINUTID“ | Hommikused ja õhtused patsutused enne voodiaeroobikat
Inimesed
Inimesed
„SÄRTSUMINUTID“ | Naised, tegelege oma häbiteemadega ja tselluliit kaob nagu imeväel!
(1)
Inimesed
Inimesed
„SÄRTSUMINUTID“ | Testi oma seksikust – nõtkuvate puusadega
Inimesed
Inimesed
„SÄRTSUMINUTID“ | Reedene rosin – korpulentsete naiste seksuaalenergia on kordades vabam ja kõrgem
Inimesed
Inimesed
„SÄRTSUMINUTID“ | Tuline sahmakas neile, kes ei saa ennast hommikuti käima
Inimesed
Inimesed
APRILL VIDEOS | Linnar Priimäe mõtisklused, politsei karantiinikontroll, Saagimi ja Trofimovi särtsakad hommikud
Inimesed
Inimesed
„SÄRTSUMINUTID“ | Üksiku linnukese harjutus loksutab südame õigesse kohta
(1)
Inimesed
Inimesed
„SÄRTSUMINUTID“ | Laske oma mees- ja naisenergial voolata läbi seksika sirutuse
Inimesed
Inimesed
„SÄRTSUMINUTID“ | Kasvata endale saba ja hakka seda liputama
Inimesed
Inimesed
„PUUDUTA MIND“ | Tiit Trofimov ei mõista, miks enesearenguseminare naeruvääristatakse: „Teed õiget asja, aga ikka tahab keegi sulle jalaga munadesse panna.“
(4)
Inimesed
Inimesed
Alen Veziko räägib avalikult läbipõlemisest ja oma alkoholiprobleemist
(7)
Inimesed
Inimesed
50 NIPPI | Kuidas taasavastada oma vägi ja leida endas hädavajalik tasakaal?
(2)
Inimesed
Inimesed
VIDEO| Hannes Võrno: seksikas naine on see, keda ma himustan, kui ta istub, minu triiksärk seljas, kapinurga peal köögis
(40)
Inimesed
Inimesed
VIDEOINTERVJUU | Milline on ühe tõelise eesti mehe teekond vabadusse?
(26)
Logo
TOIMETAJA
[email protected]
TELLIMINE JA KOJUKANNE
[email protected]
REKLAAM JA KUULUTUSED
[email protected]
facebook
twitter
youtube
instagram
rss
apple
android