Olen kuulnud, et viimasel ajal räägitakse üha rohkem <a href="https://www.kehastuudio.ee/toode/zlimline-infrapunamatt/" title="" target="_blank" rel="noreferrer noopener">infrapunamatist</a> ning selle kasulikest toimetest. Kui varasemalt ma sellesse teemasse väga ei süvenenud, siis soov infrapunamatti ise proovida tekkis pärast seda, kui sõbranna sellega päris mitu üleliigset kilo kaotas.

KATSE | Kuidas ma kaotasin tänu infrapunamatile 14 päevaga kolm kilogrammi!

<a href="https://kehakaalukliinik.ee/" title="" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vahelduvpaastumine</a> või vahelduvalt paastumine on nii-öelda vihmavarjutermin erinevatele toitumisstiilidele, mida iseloomustab söömise ja paastumise vaheldumine. Vahelduvpaastumine on ajas järjest populaarsemaks muutuv toitumise stiil, sest vahelduva paastu pidamiseks ei ole vajalik kaloreid lugeda, erilisi retsepte valmistada ning üleüldse, liigselt pingutada. Vahelduva paastumisega on seetõttu lihtne alustada ning ka jätkata, mis tähendab pikas perspektiivis kehakaalu langust kui ka kaotatud kilode püsivalt eemal hoidmist. Sõltuvalt ajaperioodist ja valitud paastu metoodikat on võimalik algset kehakaalu vähendada 5-30% võrra.

Vahelduvpaastumine – uus trend kehakaalu langetamises

Tänapäeva rõivamaailmas on softshell üsna levinud termin. Kuigi tegemist on kanga nimetusega, tähistab see nüüdisajal hoopis sellest valmistatud jopet ennast. Ja seda põhjusega. Tegemist on teksapükste järel teise rõivatükiga, mis leiab kogu aasta vältel kõige enam kasutust. <a href="https://tamrex.eu/ee/et/661-snickers-workwear-allroundwork-softshell-kapuutsiga.html?utm_source=ohtuleht&amp;utm_medium=artikkel_ee&amp;utm_campaign=sisuturundus_sugis21&amp;utm_content=softshell" title="" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Tõeliselt hea softshell’i</a> omadusi – nagu kergus, tuulekindlus, vettpidavus, mugavus ja vastupidavus – tasub endale lubada.

Tippklassi softshell – enam kui kõlav kanganimetus

näitlejad

Eesti Raadio

muusikud

Rolf Roosalu

eesti muusika

eesti muusikud

meelelahutajad

<figure class="article-img image-js" data-media-id="2268670"><img src="https://p.ocdn.ee/50/i/2020/3/14/fbobdv1i.a5h.jpg" alt="">
<figcaption class="article-img-info">Rolf Roosalu (Erlend Štaub)</figcaption>
</figure>

7c2c3

Pille Pürg, kes on meie vaatajaid üllatanud juba aastaid oma vaimustavate paroodianumbritega tähistab 9. märtsil oma 48. sünnipäeva. 

„HOMMIKUSÖÖK STAARIGA“ | Pille Pürg läheb operatsioonile: „Kui tõsine tervisehäda mul tegelikult on, ei taha hetkel mõeldagi.“

Igal nädalal kostitame sind põneva veebisaatega „Puuduta mind“, kus külalisteks on nõiad, šamaanid, ravitsejad, ufoloogid, haldjad, elukunstnikud, teadlased, koolitajad, hüpnotisöörid ja paljud teised põnevad persoonid.&nbsp;Müstilistele teemadele spetsialiseerunud Õhtulehe ajakirjaniku Sirje Presnali ja Õhtulehe veebi loovjuhi Anu Saagimi seekordseks külaliseks on kunagine Kanal 2 uudistesaate “Reporter” töömesilane Carmen Pritson.

„PUUDUTA MIND“ 122. SAADE | Carmen Pritson teab, kuidas manada enda jaoks paremat homset

Tom Valsberg on ansambli Indigolapsed pealik ja maailmarändur, kelle sulest ilmunud ka paar elujaatavat raamatut. Tom sai teise raamatu kirjutamiseks inspiratsiooni tühiste asjade üle närvitsevalt emalt. Nii kirjutaski ta raamatu ”Eluterve pohhuist”, mis näitab lugejatele, kuidas võtta elu stressivabamalt.

„PUUDUTA MIND“ | Tom Valsbergi näpunäited paanikavabaks eluks

Kuna paljud on koroonaepideemia hirmus aheldatud nelja seina vahele ja vahepeal saab Netflixi passimisest villand, siis lastakse auru välja agaralt sotsiaalmeedias.&nbsp;

Arlet Palmiste: "Kaupmehed on õnnelikud, sest paanika on parim reklaam."

Tuntud moekunstnik Aldo Järvsoo jagab meiega oma fotomeenutust kuue aasta tagusest kollektsioonist, mille kübar-mask oleks asjakohane ka täna.&nbsp;"Minu eilne totaal-hüsteeria on asendunud tõelise rahuga, kuna mulle tegelikult meeldib eriolukorra väljakuulutamine," pajatab Aldo. "Saan nüüd pere kõrvalt hästi rahulikult oma loominguga tegeleda ja lõpuks leida ka aega oma toredatele vanamehe-hobidele, millele olen liiga pikalt aega leidnud alles öötundidel.""Pakkusin oma töötajatele, et nad võivad paariks nädalaks koju jääda ja ikka palka saada, aga kas meil on siis nii mõnus töökoht või tõenäolisemalt on mul lihtsalt maailma toredaimad töötajad - kõik tahavad ikka ilu edasi luua ja tänud neile selle eest!"

Moelooja Aldo Järvsoo valmistus pandeemiaks juba kuus aastat tagasi

President Donald Trump teatas 11. märtsil, et keerab Ameerika Ühendriikide uksed koroonaviiruse leviku tõkestamiseks lukku ja seda esialgu kuuks ajaks – Schengeni ala riikidest alates reede ööst Ameerika Ühendriikidesse lennata ei saa. Viimasel minutil pääes New Yorki ka möödunud nädalal Eestit väisanud missikandidaat, modell, kehadublant ja laulja Eha Urbsalu.

Viimasel minutil tagasi USAsse pääsenud Eha Urbsalu: lennureis oli ebameeldiv ja ärev

Eesti juutuuber Artur Rehi pälvis Youtube'ilt ihaldusväärse Silver Play Buttoni.&nbsp;Selle auhinnaga tunnustab Youtube suunamudijaid, kelle kanalil on üle 100 000 tellija. Kuid selle auhinna saamiseks ei piisa vaid tellijate hulgast, vaja on ka midagi muud!

VIDEO | Enim jälgitav eesti juutuuber Artur Rehi pälvis ihaldatava auhinna: „Tunne on võimas!“

Kujunenud eriolukorras, kus paljude teenindusettevõtete töö on sisuliselt seiskunud ning nõudlus toidu- ja esmatarbekaupade järele on hüppeliselt kasvanud, pakkus Selver välja võimaluse teha tööd tavapärase elukorralduse taastumiseni kaubanduses. 

Võta eeskuju töötuks jäänud töömesilastest, kes on tõtanud appi abikäsi vajavatesse toidupoodidesse

Palju õnne! Riigikogu liige Urmas Kruuse peret külastas mõned päevad tagasi toonekurg.

Palju õnne! Urmas Kruuse peret külastas taas toonekurg

Instagramis tegutseb järjekordne pettur, kes on sedapuhku loonud libakonto laulja Rolf Roosaluna. “Mulle hakkasid inimesed kirjutama ja küsima, kas see olen mina. Ta on umbes kümnele inimesele kirjutanud,” selgitab Roosalu Õhtulehele.&nbsp;

Rolf Roosalu nime all tegutseb libakonto! Roosalu: mis on selle eesmärk?

Koroonaviiruse kiire leviku tõttu on keelatud kõik kontserdid ja etendused. Muusikud, näitlejad ja meelelahutajad on meeleheitel. 

Rolf Roosalu: palun toetage sissetulekuta jäänud muusikuid!

ÕL TV | Õhtuleht


Sisuturundus

Tamrex | Sisuturundus

Inimesed

Kõigil on raske. Kui sa jääd üleöö omastehooldajaks on samasugune elukaos. Proovige natuke omal nahal. Töötute elu. Ega teie ainukesed pole kes tööta jäid. Tyleb kokku hoida ja vähem reisida. 

Mine lõika paar planku mõõtu ja tee midagi kasulikku. Moosekante toetama?

Muusikud teenivad enamasti vist üsna hästi. Rohkem, kui need, kes midagi toodavad. Võiks koguda ja oma eluviisid üle vaadata. Või midagi kasulikumat teha - neid "staarikesi" on varsti nii palju, et juba tüütavad.
Aga Roosalu on hea.

Rolf Roosalu tegi sotsiaalmeedias üleskutse Eesti raadiotele: "Kuna muusikud on nüüd kaks kuud ilma igasuguse sissetulekuta, siis teen ettepaneku Eesti raadiotele mängida rohkesti vaid meie oma autorite muusikat! Toetagem Eesti muusikuid!"

Rolf Roosalu: palun toetage sissetulekuta jäänud muusikuid! (3)

3 KOMMENTAARI

Põnevat ja kasulikku

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded

Digilehed