Müstika

ELUMUUTEV KOGEMUS: kuidas mõjub 10 päeva vaikimist ja 100 tundi mediteerimist? (1)

Tiit Tamme , 8. märts 2020, 11:00
100 TUNDI MEDITATSIOONI: Pikki tunde rätsepaasendis istudes ja mediteerides hakkavad Õhtulehe fotograafil Tiidul pikapeale põlved valutama. Toolile istudes kolib valu üle turjalihastesse. Nii püüabki ta lihtsalt vältida valule reageerimist.Foto: Kristiina Leiman
Kuidas mõjub kümnepäevane laager, kus tuleb mediteerida 10 tundi päevas, rääkimine on keelatud, süüa saab ainult taimetoitu ja tõusma peab iga päev kell 4 hommikul? Õhtulehe fotograaf proovis selle omal nahal järele.

Kuivõrd igapäevaelu kubiseb erinevatest segajatest, siis tundus kümnnepäevane meditatsioonilaager kindel valik, et avastada rohkemat oma sisemaailma kohta. Budistlik sisekaemuslik meditatsioon Vipassana peaks arendama ärksameelsust ja teadlikkust oma keha ja meele suhtes.

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

4. märts 2020, 10:11
„JÄRGMINE PEATUS“ | Meditatsioonilaager läbi? Esimese asjana joostakse burgerit sööma!
18. november 2019, 14:04
„PUUDUTA MIND“ | Marten Kuningas veetis nädala pimedas koopas, seltsiks ainult tee ja natuke pähkleid
25. juuli 2018, 11:11
Meditatsioonilaagris käinud Helen Adamson: „Olin kümme päeva järjest täiesti vait.“
30. juuni 2017, 04:00
Kail Piho käis kümnepäevases vaikimislaagris: päris äge kogemus!

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee