Väga vahva ju! Teadlased on ammu tõestanud, et toiduks tarviliku saab taimsest toidust kätte ja see B-12 vitamiin, mis nö loomsest toidust saadakse on lihtsalt juba loomadele sisse söödetud, kuna eriti USAs ja Kanadas, kus see väikemees sirguma hakkab, toidetakse seda vitamiini loomadele samuti tabletikujul sisse. Ega Eestis vb saad suure raha eest maheveiseliha ostes mõelda, et vissi on põllu peal rohtu söönud, aga mujal maailmas on see ikka suur luksus. Tegelt omamoodi siingi :) Üleüldse peaks eestlased vähem liha sööma, sest me ei liiguta endid enam sellisel määral kui talupojad vanasti.
Jah, arvan, et kõik, kes soovitavad vegan dieeti on ideoloogiliselt motiveeritud sileajud. Taimedest ei ole võimalik saada kõiki kehale vajalike aminohappeid, rasvu ja mikrotoitaineid.
https://www.newshub.co.nz/home/world/2018/12/vegan-couple-guilty-after-baby-daughter-develops-rickets.html
Vegan toidust saab kätte KÕIK aminohapped, rasvad ja mikrotoitained: https://vegan.ee/soomine-elustiil/toitumisinfo/olulisemad-toitained/asendamatud-aminohapped/ Ainukene vitamiin, mida peaks juurde võtma on mullas asuv "bakteri kaka" nimega B12. Paraku söövad enamus omnivoori seda vitamiini samuti tabletina - ainult selle vahega, et tablette söödetakse lihaloomadele. Suurem osa lihaks kasvatatavaid loomi ei söö karjamaal rohtu, seetõttu ka nemad seda vitamiini looduslikult kätte ei saa. Veganid on otsustanud eetilistel põhjustel looma vahelt ära jätta.
KOMMENTAARID (9)