LISA KOMMENTAAR
17. jaanuar 2020, 13:24
Tean naist, kes on ennast ka ligi 20 aastat juba näljutanud. Figuur on kena, aga väga vana näeb välja, sest ei saa vist kõiki toitaineid.
16. jaanuar 2020, 20:35
Aga mina ainult ühe korra:esmaspäeva hommikul alustan ja pühapäeva õhtul lõpetan.
16. jaanuar 2020, 18:18
mõni madu sööb üldse 4x aastas- põhiline on oma organismile vajalik toiduratsioon kätte saada sõltumata selle manustamise kordadest!
16. jaanuar 2020, 17:52
Edu ja tervise pandist räägime, kui ta on vähemalt 100 aastaseks elanud. Kui ei, siis täiesti tavaline tervis.
16. jaanuar 2020, 17:34
No ja siis? Mina söön nädalas ainult ühe korra, esmaspäevast pühapäevani. :-)
16. jaanuar 2020, 17:17
Meenub anektoot:kaks lapsepõlvesõpra saavad kokku,üks vaene,teine rikas,vaene kurdab,ma pole juba kolm päeva söönud,rikas ütleb,aga sa sunni ennast ja kui see ei aita pöördu arstide poole!
16. jaanuar 2020, 16:35
ma joon ka kuus ainult paar korda, sest ülejäänud korrad parandan pead...
16. jaanuar 2020, 15:11
lisaks sellele, et äärmusvasakpoolne, omab veel ka toitumishäIvet.
16. jaanuar 2020, 14:44
Mulle meeldib Fred Jüssi õpetus "molutamisest" palju-palju rohkem.
16. jaanuar 2020, 14:10
"meesterahvas vajab päevas umbkaudu 2600 kilokalorit."
Ime pole siis, et inimesed kõik nii paksud on. Õgivad nii palju, sest riiklik propaganda levitab sellista jama.
16. jaanuar 2020, 14:16
Nad on paksud sellepärast et mitte keegi pole neile inslulini rollist rääkinud. Ja insulinist ei räägita väga hea põhjusega. Vihje - selle taga on raha.
16. jaanuar 2020, 23:55
Just! Kehakaalu langetuse võti on insuliini taseme langetamine! (See on pikk jutt ja teaduslikult põhjendatud, isegi paljud arstid seda veel ei tea. (NB! See ei sobi 1. tüüpi diabeedihaigetele!) Insuliini taset aitab langetada vahelduv paast, süsivesikuterikkast toidust (kartulid, jahu, suhkur) loobumine. Googelda: Low Carb High Fat (LCHF) diet; Intermittent Fasting; dr. Jason Fung; dr. Sten Ekberg; Eric Berg. Dr. Fung töötas nefroloogia osakonnas, kus tegeles 2. tüüpi diabeedi järgselt tekkinud neerukahjustusega. Tema sõnul on võimalik niiviisi 2. tüüpi diabeet tagasi tõrjuda !!!
17. jaanuar 2020, 12:30
"Arstid seda veel ei tea." Naerukoht. Ühed käivad 10 aastat koolis, konverentsidel ja on juba enne ülikooli väga aktiivsed. Pärast residentuuri läbimist täiendavad end igapäevaselt. Teised kirjutavad midagi Googlesse ja ongi vastus käes.
17. jaanuar 2020, 18:08
Don't shoot the messenger. vt. https://www.youtube.com/watch?v=eUiSCEBGxXk
17. jaanuar 2020, 18:13
Kirjutasin, et "paljud arstid seda veel ei tea." Muide, ma olen praktiseeriv arst ja biokeemia eksam oli mul ülikoolis "viis". Kuid osades asjades on kasulikum töökohal suu pidada - seni, kuni uus paradigma pole jõudnud ametlikuks saada. UK-s on süsivesikute piidamine juba toitumis-soovitustes sees, küllap varsti ka mujal. :)
KOMMENTAARID (19)