Cambridge'i hertsoginna Catherine ja Sussexi hertsoginna Meghan 13. juulil Wimbletoni turniiril. Foto: PA Wire/PA Images/Scanpix
Inimesed
10. august 2019, 12:00

Kuidas saada samasugune sipelgapiht nagu Kate Middletonil? (12)

Cambridge'i hertsoginna Catherine'i siredat figuuri kadestavad paljud naised. Mail Online väidab end teadvat, milliste harjutustega prints Williami kaasa end vormis hoiab.

Briti kõmuleht väidab, et Kate Middletoni sipelgapiht on usina planking'u tulemus. Plangu ehk küünarnukkidel toenglamangu puhul tuleb oma keha tükk aega pinges hoida.

Mail Online'i allika kinnitusel on hertsoginnal käpas nii tavaplank kui külgplank. Lisaks treenib ta kõhu- ja seljalihaseid kõhuliasendis ülakehatõsteid tehes ning kasutab teisi harjutusi tehes suur täispuhutavat palli.