Kuidas kodus treenides keha trimmi saada? Sparta jõusaali treenerid Argo Ader ja Thea Sei jagavad olulisi trenninippe ning näitavad õiget sooritustehnikat.
Juuresolevast videost said kasulikke nippe kõhulihaste treenimiseks.
Juuresolevast videost said kasulikke nippe kõhulihaste treenimiseks.
Kommentaarid (0)