PÖÖRA TÄHELEPANU! Need 10 ohumärki näitavad, et oled läbipõlenud (2)

Vaimne läbipõlemine on pikaajalise stressi tulemus ning kuna see hiilib ligi tasahilju, siis on seda ka raske märgata. Vaata ennast korra kõrvalt – kas ka sinu puhul võib näha neid märke?

Pidev väsimus ja motivatsiooni puudumine on vaid mõned märgid sellest, et sind ohustab läbipõlemine. Loe, kuidas läbipõlemist ära tunda ja millest esmaste märkide puhul abi leida.