NÄDALAMENÜÜ! Ahjuroad aitavad jõuluks talje normi saada

Toidutare uue nädala menüü on nii ajasäästlik kui ka taljesõbralik, sest seekord on fookuses ahjuroad.

Räägib menüü koostaja, toitumisnõustaja Jane Maastik: "Selle nädala ahjuroad sobivad suurepäraselt soojendama külmi sügisõhtuid nii oma koostiselt kui ka valmistusviisilt, sest soe ahi aitab lisaks toidule ka toa sooja ja hubase hoida. Ahjuroad muudavad perenaise toiduvalmistamise lihtsamaks ja mugavamaks, sest sel ajal kui toit ahjus haudub, saab perenaine puhata või teha muid toimetusi."

Iga päeva kohta detailset menüüd koos väljaarvutatud kaloritega vaata Toidutarest SIIT.