Mõned inimesed oskavad hästi ärevust endast eemale lükata. Foto: Vida Press
4. jaanuar 2023, 07:00
STOPP NEGATIIVSETELE MÕTETELE! Nende nippidega muudad ärevuse oma tugevuseks! (3)
Ärevus on nagu hinge ihukaitsja. See hoiatab, kui miski ähvardab meie heaolu. Mõtle, et ärevus on positiivne nähtus, mille abil saad probleeme lahendada.
Ärevus on keha äratuskell, see võib olla põhjendatud või mitte. Sel võib olla reaalne või kujuteldav põhjus. Ärevus tegelikult kaitseb inimest ja võib anda märku näiteks suhteprobleemidest juba enne seda, kui tõeline probleem esile kerkib.
Edasi lugemiseks:
Tellimus olemas? Logi sisse
Kommentaarid