LAURA POSTITANTSUST: see annab tohutult adrenaliini! Ja oma keha tuleb armastada! (13)

Laura räägib, et trenni alustamisel sai tema nahk ohtralt sinikaid: „Kukkunud ma ei ole kordagi, kuid sinikaid tekib alguses tõesti palju. Sinikad tekivad sellepärast, et sa surud enda keha mingite kohtadega vastu posti ja naha peale jätab see paratamatult jälje. Nahal on muidugi alguses ka üsna valus, sest sa venitad end, ei paindu veel nii hästi ja kasutad lihaseid, mille kohta sa isegi ei teadnud, et need olemas on. Ent hiljem, kui sa oled harjutusi juba paar korda teinud, siis nahk harjub ja oskad ka ise enda lihaseid ökonoomsemalt kasutada.

Naine tunnistab, et trenniga alustamine oli raske, kuid see ei muutu ka ajapikku kergemaks: „Kui sa mingeid asju juba valdad, siis tulevad juba uued katsumused. Mul ei olnud seda hirmu, et ma ei saa hakkama, teadsin juba ette, et ega see lihtne olema ei saa.“

Lauljatari sõnul on tegu kindlasti ühe tema lemmikhobiga: „Ma olen stuudios käinud juunikuust alates ja selle enda trennikavasse võtnud. Ühtpidi on see iseenda proovilepanek ja teistpidi on see, et kui sa saad hakkama, siis sa näed, kui tohutult ilus see välja näeb! Ja füüsisele mõjub see uskumatult hästi. Kõik muud varasemad trennid, mida ma tegin koguni 5 korda nädalas, ei ole nii intensiivselt mõjunud. Loomulikult mulle meeldib ka see põnevusfaktor, et kas ma saan ikka hakkama, pea alaspidi minek, kõrgemale ronimine, see annab nii tohutult palju adrenaliini!“

Laura mõtiskleb, et läbi trenni muutub kindlasti ka enesehinnang: „Paljuski on nii, et kui tüdrukud lähevad esimesse trenni, siis nad natuke häbenevad oma keha. Postitantsu puhul pead sa kandma nappe kostüüme, et posti peal püstida, sest muidu keha ei haaku. Me ju kõik pabistame ja mõtleme enda iluvigasid suuremaks. Ent see trenn on andnud teadmise, et oma keha tuleb armastada. Ja lõpuks sa harjud sellega ära, enda keha nägema, armastama ja austama nii nagu ta on.“

Laura kavatseb trenniga kindlasti lähitulevikus jätkata: „Nii palju kui antakse võimalust ja aega, kavatsen jätkata. Endiselt on väga põnev ja mõnus,“  muheleb lauljatar.