ajavad vindi tihti üle- 24/7 mõeldakse trennile, lisaks saatmaks söömishäired- küll ei tohi valget jahutoodet, küll süsivesikuid, siis aga kindlasti mitte kartulit jne jne pidevad piirangud. Nende teemadega painatakse päevast päeva iseennast, oma kolleege, sõpru jne. Masendav. Sööge kõht normaalselt täis, siis jaksate ka trepijooksu teha. Alatoitlustunud trennisõltlasest lihasepiinajad.
KOMMENTAARID (5)