Mõtle järele mida sa elult tahad ja tegutse selle nimel.Senini oled sa küll väga valed valikud teinud ja peaksid neid tõsiselt edaspidi vältima.Aga kõike on võimalik parandada,vigadest õpitakse.
Elu on imelik ja inimesed selle sees. Õpi kõige sellise peale sülitama ja ära üritagi rahu sobitada ja meeldida, sellest midagi ei muutu. Keskendu oma asja ajamisele, mis tõeliselt meeldib ja mida tahaksid saavutada.
Sellise piinlemise asemel võiks abi otsida, sest mu meelest pole asi enam natuke ekstreemne, nagu ta ise väljendub, vaid juba päris palju ekstreemne. Keskmise raskusega sotsiaalfoobiaga ja ärevushäirega kokku puutununa ei kartnud isegi mina pomme ega mõelnud, et äkki müüja mõtleb, miks ma suppi söön.
Aitäh põhjalikuma seletuse eest, nüüd ma usun sind. Kahjuks ma ei ela Eestis enam muidu võiksime sõbrannadeks hakata. Mina ka ei julge müüjalt küsida, ei julge käia uutes kohtades, teha asju esimest korda, telefoniga helistan viimases hädas, inimestega vestlust ei alusta, väldin silmsidet ja küsimustele vastan võimalikult lühidalt, kui rääkima pean siis harjutan seda lauset enne peas sada korda jne jne
Haige inimene, vajab ravi. Selliseid on meie hulgas väga palju. Kahjuks aidata on neid väga raske, sest nad ise oma haigust ei tunnista ja mõtlevad välja igasugused vabandused.
Aga sa lase rohkem palja kanniga ekraanil ringi ja maga algharidusega meestega ähkides avalikult teles ja küll siis julgust juurde tuleb. Harjutamine teeb meistriks, varsti hakkad tu pega maalima ja muid imelisi asju korda saatma. Ootame huviga
Sama siin. Juba aastaid on nii. Täiesti mõistan. See mis tehtud, see on tehtud, kuigi minu meelest sa mingi patuga küll hakkama pole saanud ja mõtled kindlasti üle. Inimesed vaatavad ja kui pea maas käid annad sa neile julgust ainult juurde ja võtad endalt ära jõu. Pea püsti ja kodust tule välja iga kord kui vaja ja mine sinna kuhu vaja! Sinu elu elad ainult sina ise.
Jah, kui midagi rohkem ei suuda välja mõelda, et meedia tähelepanu pälvida, siis leiuta endale mingi huvitav vaimuhaigus ja ketra sellest. Kui kaamera sind filmib 24h, siis oleksid need ärevad päevad ka ikka eesti rahval juba ära nähtud.
Mis pommidest see naine räägib?? Olen aastaid ärevushäire all kannatanud ja arstide poolt sellele kinnituse saanud, aga ükski tema poolt kirjeldatud situatsioon ei ole ligilähedale ka tegelikkusele.. ma siiralt ei tea kes ta on, aga mis iganes tal viga ka pole - ärevushäire see ei ole.
Ei ole nõus. Aastaid ärevushäire all kannatanuna võiksid kursis olla, et ärevushäirel on mitu alaliiki: paanikahäire, agorafoobia, sotsiaalfoobia, obsessiiv-kompulsiivne häire jne. Mul on näiteks generaliseerunud (üldistunud) ärevushäire. Ja tunnusjooned on neil erinevad, nii et väita saad sa ainult enda kohta. Mis diagnoos Helenil just nimelt on, on muidugi juba psühhiaatri rida.
KOMMENTAARID (22)