Adeele SeppFoto: Aldo Luud
Aigi Viira 2. september 2017 00:22
„Vaata, on ju ilus?!“ Adeele Sepp, Ugala teatri näitleja, imetleb säravi silmi müslikaussi. On keskpäevase hommikusöögi aeg Rohelise kohviku tagahoovis. Müsli näeb tõepoolest välja nagu kirevaks võõbatud suvepilt. Adeelest, väsimatuna näivast rahmeldajast, kes on õhem kui piitsavars, on viimaste kuude jooksul saanud tervisliku toitumise võrdkuju.

„Vaata, on ju ilus?!“ Adeele Sepp, Ugala teatri näitleja, imetleb säravi silmi müslikaussi. On keskpäevase hommikusöögi aeg Rohelise kohviku tagahoovis. Müsli näeb tõepoolest välja nagu kirevaks võõbatud suvepilt. Adeelest, väsimatuna näivast rahmeldajast, kes on õhem kui piitsavars, on viimaste kuude jooksul saanud tervisliku toitumise võrdkuju.

„Teoorias toitun ma väga tervislikult, praktikas on halvemaid ja paremaid päevi,” muigab ta. „Kevadel viskas mul üle iseeksperimenteerimine, oma kaalu jälgimine erinevate meetoditega – olen kõike teinud: suhkru- või nisuvaba elu elanud, jälginud, et ma sööksin rohkem rohelist, taimetoitu proovinud… Asi pole ainult kaalunumbris, vaid enesedistsipliinis ja maailma avardumises läbi selle. Et sa teaksid, mis su kehaga juhtub, kui sa teed nii või teed naa.“

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:
Üks artikkel
3,99
Ühe artikli lugemisõigus
Digipakett
1,00/kuu
11 erinevat digiväljaannetÜle 2000 artikli kuusJagamisõigus 4 sõbragaVõida iPhone 12 nutitelefon