seljakott

Matkata võib üksi, koos sõprade või kogu perega, et näidata ka lastele meie kaunist kodumaad.

10328

Noarootsi

poolmaraton

Endla

Ahja

pankrannik

maanteed

Narva

Aegviidu

Pärnu

Kihnu

Keila-Joa

Matkamine, orienteerumine, seiklemine, Eesti rahva tähtpäevad, nutikus ja vägi – see kõik on ühendatud uues seiklusrännakute sarjas, mis leiab aset Eesti rahvakalendri tähtpäevadel Eestimaa erinevates paikades. Juba üsna pea, jüripäeva eelsel päeval, 22. aprillil,&nbsp;on toimumas sarja esimene seiklusrännak looduskauni Pühajärve ümbruses.&nbsp;

22. aprillil toimub esimene jüripäeva seiklusrännak Pühajärvel

Ühenda kevadel-suvel meeldiv kasulikuga ehk värske õhu ja looduse nautimine välitreeninguga. Juba 45minutiline liikumine tugevdab immuunsust ja vormib keha. Tervis Pluss soovitab, kuhu kõndima või sörkima minna. Käi jala

Värskesse õhku liikuma! Planeeri oma välitreening!

Kõnni rahulikult, võta kaasa vähe ja naudi loodust, soovitab kogenud matkasell Sander Tuul. 

ESIMEST KORDA MATKAMA: kuidas selleks valmistuda?

"Ma olen paadunud ajaloofriik, sestap on minu soovitused nii, nagu nad on," naerab võrukene, lavastaja <a class="tag-7249" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/ain-maeots">Ain Mäeots</a>, kes suvitajaid lahkel meelel nii Võrru kui ka Võrumaale läkitaks. Tõsi, iga paiga kohta, mida Ain teistele soovitada võtab, pudeneb tal lugusid ja legende kui käisest. Kuulata võiks tundide kaupa.

KUULSUS KUTSUB KÜLLA | Ain Mäeots soovitab: kuhu minna Võrus ja Võrumaal?

Ilma naljata - kui tunned end ära üheski allolevatest punktidest, on selge, et sa oled kurnatud ning viimane aeg on minna puhkusele. Viivitamata!

11 märki, et peaksid KOHE puhkusele minema

Pakri

Jõgeva

Lõuna-Eesti

Narva maantee

Eesti suurim kepikõnni- ja käimisürituste sari täieneb ühe etapi võrra – 4. mail näeb esmakordselt ilmavalgust Alutaguse elamusmaraton. Lisaks toimub käesoleval suvel veel neli etappi – 9. juunil Noarootsis, 7. juulil Lahemaal, 4. augustil Värskas ning 1. septembril Kõrvemaal.

Elamusmaratonide sarja lisandub uus kepikõnni- ja käimismaraton

Rinnavähk on ravitav, kui see õigeaegselt avastada – niisiis on igas eas naiste jaoks äärmiselt oluline oma rindu regulaarselt kontrollida. Kuigi rindades esinevad sageli tihendid ja sõlmed, mis enamasti on healoomulised muutused, tasuks neid siiski arstile näitada. &nbsp;

ASTU RINNAVÄHILE VASTU: naised peaksid rindu kontrollima korra kuus!

Kui tavaliselt on outletid pigem ühe brändi põhised poed, siis Ohoo Outlet on korraldamas Eesti kaubanduses revolutsiooni – tegemist on multioutletiga, kust võib leida rõivabrände kogu maailmast. Kokku on valikus üle saja erineva brändi, nende hulgas näiteks Pilgrim, Jack&amp;Jones, Vero Moda, Tommy Hilfiger, Pepe Jeans, Triumph, Marc o'Polo, Tom Tailor Kids ja paljud teised.

Uut tüüpi outlet teeb Eestis kaubandusrevolutsiooni 

2017. aastal teenis ravimimüügifirma Pfizer ainuüksi USA-s Viagra müügi pealt 1,2 miljardit dollarit.&nbsp; See on muljetavaldav summa ja selge märk meeste uskumusest, et naisele on vaja enamat kui see, millega loodus neid varustanud on. Kuigi 85% naistest on oma partneri peenise suurusega rahul, tekitab meestes ebakindlust nii nende meheau suurus kui ka erektsiooni kestvus. Mehed tahaksid kõik olla Superman’id oma naise jaoks, ent selleks ei pea endale keemiat sisse ajama. Magamistoas saab kangelast mängida vallatute seksleludega, teab <a href="https://mustpanter.ee/" target="_blank">erootikapood Must Panter</a>.

Peenisekadedus piinab mehi

Tehnilise sooja pesu peamine ülesanne on külmades tingimustes aktiivse tegevuse harrastaja nahapinna kuivana hoidmine. Ei ole vahet, kas tegeled parajasti spordiga, teed tööd või hullad lastega kelgumäel.

Parim tehniline pesu trenni või tööle

Külm, pime ja vihmane hooaeg on Eestis üsna pikk. See ei saa takistuseks eestlaste armastusele palju õues viibida, kui end oskuslikult riietada. 

Kihiline riietumine hoiab sind soojas

Suvine Eesti lausa kutsub end avastama: saared ja laiud, kilomeetrite kaupa mereäärset liiva- ja kivikliburanda, rabad koos laugaste ja rabajärvedega, männimetsad ja liivaluited, jõed ja nendega rööbiti kulgevad kallasrajad – kõik see pakud suurepäraseid võimalusi matkamiseks. Kust aga alustada? 

Esimesed sammud Eesti matkaradadel

Sisuturundus

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED