Vahur Kersna soovitab tarbida vähem rämpstoitu ja meediat: "Elada päris iseenda elu on kõige suurem kunst!" (9)

" ükskord ristusid meie teed Stockmanni uksel, meie pilgud kohtusid ja tekkis mingi kummaline side. Ma usun Sinu sõnadesse, need on sügavad ja mõtestatud. Tean ka saladust, kuidas seda haigust murda. Usu endasse, tee valikud poeleti ees ja saad terveks. Olen selle haigusega maadelnud 4 aastat Kaotanud oma kaasa selle läbi...Tean mida see tähendab. Arstil pole käinud ja ei kavtsegi,
võin öelda, et hakkan sellest jagu saama. Küsimus on selles, kas Sa kuuled, mida Sinu keha Sulle öelda püüab. Kui seda sosinat kuuled , tead täpselt, "mida poeletilt võtta, mida jätta!" Hiljuti avastasin, et ma ei ole sal juba ammu käinud!

Ostke toitu Rimist

Väga huvitav õpetab teisi aga ise ei oska toituda. Vaadaku milline rääbakas ise nii noor mees. Minu mees on temast 10 aastat vanem on nagu poeg tema kõrval. Tervisega pole nalja asjad mis viivad mõistuse ka ära kui inimene ei saa enam aru mida räägib. Ega temal see riigikogulane ka õige aruga pole sellise mehega koos olla.

Tegelikult ei ole viisakas teise inimese ostukorvi vaadata. Ka tänitamine ei ole viisakas.

Vähem viina ja muud napsu. Mudu sussid püsti nagu Matil.

et sai raske haiguse Selveri toitudest . . . ?ilmselt pole talle enam kaua aega antud,kui sellist jama suust välja ajab . . . :(