Ohhoo! Raamatukoid elavad teistest mõne aasta kauem!

Ajakirjas Social Science & Medicine avaldatud uuringu tulemuste kohaselt on lugemine oluline tegur inimese pikaealisuse juures, vahendab Indenpendent.

Teadlased vaatlesid 3635 inimest, kes jagati kolme rühma. Esimesse kuulusid need, kes ei lugenud üldse, teise need, kes lugesid nädalas 3,5 tundi või vähem ja kolmandasse need, kes lugesid 3,5 tundi nädalas.

Leiti, et need, kes loevad rohkem kui 3,5 tundi nädalas, oli 23% väiksem tõenäosus surra enneaegu võrreldes ülejäänud kahe rühmaga.

Lisaks leidsid teadlased, et mida rohkem inimesed lugesid, seda suuremat kasu see nende tervisele osutas.

Lugemise kasust on rääkinud ka varasemad uuringud. Näiteks ajakirjas Neurology hiljaaegu avaldatud uuring näitas, et nii, nagu jooksmisest on kasu südame-veresoonkonna tervise hoidmisel, on lugemine hea ajutreening.