Luisa Värk: vanemad võiksid õpetada lapsi hindama kodutoitu.Foto: Alar Truu
Õhtuleht.ee 22. jaanuar 2016 06:00
"Loomulikult on ka minu laps burgerit söönud, kuid ta teab väga hästi, et see ei ole võrreldav värske või tervisliku toiduga. Parim viis kedagi, ka lapsi mõjutada on olla neile enda käitumise ja harjumustega eeskujuks, seda ka söömises," ütleb lauljanna Luisa Värk (28), kelle peres kasvab seitsmeaastane tütar Miina Rihanna.

"Loomulikult on ka minu laps burgerit söönud, kuid ta teab väga hästi, et see ei ole võrreldav värske või tervisliku toiduga. Parim viis kedagi, ka lapsi mõjutada on olla neile enda käitumise ja harjumustega eeskujuks, seda ka söömises," ütleb lauljanna Luisa Värk (28), kelle peres kasvab seitsmeaastane tütar Miina Rihanna.

Luisa Värgi sõnul peab ta tervislikuks eluviisiks seda, kui tarvitatakse kõike mõõdukalt, liigutakse piisavalt ja tarbitakse palju vett, kirjutab ajakiri Naised. Lauljanna on veendunud, et toit peab olema maitsev, kuid tooraine peab olema värske ja võimalusel kodumaine.

"Usun, et kui ise kodus süüa teha, toitume kõik tervislikult, kuna teame, mida sinna sisse panime ja kuidas seda valmistasime, ning oleme teinud seda südamega."

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:
Üks artikkel
3,99
Ühe artikli lugemisõigus
Digipakett
0,00/kuu
11 erinevat digiväljaannetÜle 2000 artikli kuusJagamisõigus 4 sõbragaTellijatele mõeldud auhinnad