Foto: PantherMedia / Scanpix
Keha
16. oktoober 2015, 10:40

Mees, soovid oma seksuaalelu parandada? Siin on sulle lihtne nipp! (4)

Füüsiliselt aktiivsed mehed kogevad rohkem erektsioone ja orgasme, kinnitavad teadlased.

Ajakirjas Journal of Sexual Medicine ilmunud artiklis kirjeldati uuringut, mille käigus analüüsiti ligi 300 mehe andmeid nende füüsilise aktiivsuse, erektsiooni- ja orgasmivõime, erektsioonide kvaliteedi ja sageduse ning ka üldise seksuaalfunktsiooni kohta. Ilmnes, et meestel, kes tegid rohkem trenni, olid seksuaalsed näitajad paremad, vahendab Web MD.

Kõige paremini läks meestel, kes tegid nädalas kaks tundi aktiivset, 3,5 tundi mõõdukat või kuus tundi kergemat treeningut. Meestel, kes tegid sellest vähem trenni, olid seksuaalfunktsiooni näitajad madalamad. Teadlaste hinnangul on aga ka vähene treening parem kui mitte midagi.

Madalamad olid uuringu andmeil seksuaalfunktsiooni näitajad ka diabeetikutel, südamehaigetel, vanemaealistel, suitsetajatel ja ekssuitsetajatel.