Ingvar Villido on TMK meetodi looja ja kriya jooga õpetaja, Lilleoru õppekeskuse asutaja ja nõukoja liige.

Foto: Robin Roots
Inimesed
16. november 2022, 21:36

Kuidas vabastada oma emotsioone?

HÜVA NÕU | Lilleoru peremees Ingvar Villido: „Igal inimesel on üle 150 erineva emotsiooni. Kuidas öelda emotsioonile –stopp!“

Lilleoru õppekeskuse asutaja ja kriya jooga õpetaja Ingvar Villido selgitab, mis on emotsioonid, mis vigu nendest vabanemisel tehakse ja kuidas neid õigesti vabastada.

Emotsioonide allasurumine neid ära ei kaota

Edasi lugemiseks:

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
3.99