Kõigepealt peab OMA vaimsele tervisele mõtlema inimene ise. Ära tee tegusid, mis sind kahjustavad. Ära tee teisele seda, mida ei taha, et sulle tehakse. Ja kui asjad tulevad välja, ära ole solvunud, et .... Ei taha, et vägivald välja tuleb, ära ole vägivaldne. Ja kui teed, julge ka vastutada ja ära ütle, et sinu vaimne tervis on ka oluline, et meie peame sind hoidma, kui sina ei hoia ennast ja oma lähedasi. Sina ise oled oma vaimse tervise eest vastutaja kõigepealt ja eelkõige.
Vägivallatseja loogika-mina olen ju tegelikult ohver-see teine inimene käitus minuga nii halvasti, et viis mind sinnamaani kus ma lihtsalt pidin teda lööma. Ta ise noris! Muidu ma olen ju hea inimene. Nüüd järsku olen kuidagi hoopis mina kõigi arust halb! Te peaksite hoopis minu pärast muretsema ja mulle kaasa tundma!
KOMMENTAARID (4)