Kaido Leesmann

Foto: Karen Härms
Anu Saagim 6. september 2022 18:00

Kui palavatel suveilmadel eelistatakse pigem mererannas peesitada ja sõprade seltsis head-paremat grillida, siis sügise saabudes suundub suur osa inimesi suure õhinaga jõusaali kas suvekilosid maha raputama või lihtsalt tagasi trennilainele. Jõutõstmise maailmameister ja täna peatreeneri ametit pidav Kaido Leesmann räägib, kuidas peale pikka pausi uuesti alustada ning kuidas vältida motivatsiooni kadumist.

Alusta rahulikult

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:

Telli Õhtulehe digipakett

Vaata võimalusi
  • 11 erinevat digiväljaannet
  • Üle 2000 artikli kuus
  • Jagamisõigus 4 sõbraga
  • Tellijatele mõeldud auhinnad
Näita vähem
€ 0 / nädal€ 11.99 / kuu
Telli

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
  • Ühe artikli lugemisõigus
Näita vähem
€ 3.99