Personaaltreener Janika Koch-Mäe
Foto: Mari Pukk14. juuni 2022, 21:53
HÜVA NÕU | Personaaltreener Janika Koch-Mäe: olen leidnud võlutableti, mis aitab paljude hädade korral
Personaaltreener Janika Koch-Mäe sõnab, et see, et liikumine ja treening mõjub soodsalt vaimsele tervisele, on teada tuntud ja tõestatud fakt. Tegelikult mõjutab trenn aga kõiki elualasid - suhet iseendaga ja teistega, suhteid partneriga, lastega, töökaaslastega, füüsilist ja vaimset tervist. Koch-Mäe tuunistab, et on koguni leidnud võlutableti, mis aitab paljude hädade korral.
Aktiivne eluviis ongi lahendus
Edasi lugemiseks:
Tellimus olemas? Logi sisse
Kommentaarid (0)