Bariaatria- ja kõhuseina rekonstruktiivkirurg dr Martin Adamson selgitab, miks on oluline kaalutõusul silma peal hoida

Anu Saagim 14. detsember 2021 22:44

Kaalutõus kipub olema salakaval – seetõttu on oluline kaalu jälgida ning kaalutõusu puhul asuda kohe tasakaalustama toitumist ja liikumist, et hilisemaid probleeme vältida. Bariaatria- ja kõhuseina rekonstruktiivkirurg dr Martin Adamson paneb südamele, et iga lisakilo mõjutab ainevahetuslikke protsesse negatiivses suunas ja annab nõu, kuidas oma kaalul silma peal hoida ning mida teha, kui iseseisvalt kaalulangetusega hakkama ei saa.

Jälgida tasuks kehamassiindeksit

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:

Telli Õhtulehe digipakett

Vaata võimalusi
  • 11 erinevat digiväljaannet
  • Üle 2000 artikli kuus
  • Jagamisõigus 4 sõbraga
  • Tellijatele mõeldud auhinnad
Näita vähem
€ 0 / nädal€ 11.99 / kuu
Telli

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
  • Ühe artikli lugemisõigus
Näita vähem
€ 3.99