Lilia Märtmaa

Anu Saagim 24. november 2021 21:54

Gongimeister, multiinstrumentalist, ürituste korraldaja ja muusikaterapeut Lilia Märtmaa kinnitab, et muusika aitab elukvaliteeti parandada ja seda saab igaüks ise enda heaolu parandamiseks kasutada. Kõige olulisem selle juures on teadlik kuulamine – kuulata helisid, muusikat, iseennast ja ruumi, kus oled.

Mis on muusikateraapia?

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:

Telli Õhtulehe digipakett

Vaata võimalusi
  • 11 erinevat digiväljaannet
  • Üle 2000 artikli kuus
  • Jagamisõigus 4 sõbraga
  • Tellijatele mõeldud auhinnad
Näita vähem
€ 0 / nädal€ 11.99 / kuu
Telli

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
  • Ühe artikli lugemisõigus
Näita vähem
€ 3.99