Lilia Märtmaa

Anu Saagim 24. november 2021 21:54

Gongimeister, multiinstrumentalist, ürituste korraldaja ja muusikaterapeut Lilia Märtmaa kinnitab, et muusika aitab elukvaliteeti parandada ja seda saab igaüks ise enda heaolu parandamiseks kasutada. Kõige olulisem selle juures on teadlik kuulamine – kuulata helisid, muusikat, iseennast ja ruumi, kus oled.

Mis on muusikateraapia?

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:
Üks artikkel
3,99
Ühe artikli lugemisõigus
Digipakett
0,00/kuu
11 erinevat digiväljaannetÜle 2000 artikli kuusJagamisõigus 4 sõbragaTellijatele mõeldud auhinnad