Inimesed

DIEEDIBLOGI | Dr Simeonsiga peenikeseks: sõbrad ja töökaaslased küsisid, kas olen idioot peast (4)

Merilin Lutsar, 13. november 2021 13:28

Õhtulehe ajakirjanik Merilin Lutsar.

Foto: Kattri Ann Lindam

Olen alates teismeeast pidanud kõikvõimalikke dieete, et ilustandarditele vastata. See on omakorda kaasa toonud toitumishäired ja mitmeid päevi kestnud näljutamise. Nüüd, 22aastaselt, otsustasin ette võtta järjekordse dieedi, mida on tuntud näod eesotsas Eeva Helme, Anneli Lahe ja Laine Randjärvega igal pool reklaaminud. Dr Simeonsi dieet lubab, et 40 päevaga on võimalik kaotada 8-15 kilogrammi.

Olen eluaeg olnud sportlik tüdruk ja harrastanud erinevaid spordialasid. Tänu treenerist isale hakkasin juba lasteaias tegelema judoga ja mängisin põhikoolis võrkpalli. Mulle on alati meeldinud sporti teha ja 14 aastat judot õpetas mulle tervislikku eluviisi – kuidas toituda, treenida ja üleüldiselt heas vormis olla.

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

23.10.2021
EKSTREEMDIEEDI TAGAMAAD: tunnustatud Eesti eksperdid seletavad, mis juhtub kehaga, kui süüa vaid 500 kalorit päevas