Inimesed

Ekspert: Adele’i treeningrežiim on tervisele kahjulik! 

Ohtuleht.ee, 11. oktoober 2021 12:58

Adele 2013. aastal.

Foto: AFP/Scanpix

Aastaid ümaratest kehavormidest tuntud briti lauljanna Adele demonstreerib Vogue’is 45kilost kaalukaotust ning kuulutab, et temast on saanud trenninarkomaan, kes treenib kaks kuni kolm korda päevas. Kuid ekspertide sõnul riskib superstaar ränkade tervisekahjustustega.

33aastane lauljanna andis peatse albumi ilmumise puhul intervjuu nii Briti kui ka USA Vogue’ile ning toonitas, et ei ole ligi 50 kilo võrra kergem tänu dieedile, vaid tänu trennile. Lauljanna väidab, et sööb nüüd rohkemgi kui enne. Tema eesmärk polevat olnud saledus – trenni hakkas ta tegema ärevuse vaigistamiseks, kui tema ja Simon Konecki abielu karile jooksis. „Hommikul teen jõutrenni, pärastlõunal tavaliselt matkan või poksin ning õhtul teen kardiot.“

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

08.10.2021
45 kilo kergem Adele: trenn oli mulle kui narkootikum, seal ei tundnud ma enam ärevust
08.10.2021
Adele 45-kilosest kaalukaotusest: „Mõistan, et see haavas paljusid naisi.“
02.09.2021
Lahutatud Adele kannab uue kallima rõõmuks VÄGA lühikest seelikut
29.08.2021
Suhted Adele'i kuumast armuloost spordiagendiga saavad hoogu juurde!