Tiit Trofimov
Foto: Nele Suurna, 20. juuli 2021 22:04
Enesearengu teejuht Tiit Trofimov tõdeb, ehk peaksime võtma eeskuju loomadelt, kes endid venitada armastavad. Kui kassid-koerad on pikalt lebanud, siis enne liikuma hakkamist venitavad nad oma kehas taas kõik jälle paika. „Ehk hakkasid kunagi inimesedki jälgima, kuidas on loomad nii sitked ja nõtked – hakati ka ise venitama ning nii jooga võibolla tekkiski,“ arutleb ta.

Põhjus võib olla liigses kontrollis kõhulihaste üle
Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:
Üks artikkel
3,99
€
Ühe artikli lugemisõigus
Digipakett
0,00/kuu
€
11 erinevat digiväljaannetÜle 2000 artikli kuusJagamisõigus 4 sõbragaTellijatele mõeldud auhinnad
Tellimus olemas? Logi sisse
Kommentaarid (0)