Inimesed

Mindset coach Karmo Kivi selgitab, et hirm on vaimne seisund, mida saab valitseda ja kontrollida.

HÜVA NÕU | Karmo Kivi: me muutume selleks, millest me mõtleme 

Anu Saagim, 4. aprill 2021 18:38
Karmo KiviFoto: Karen Härms

Napoleon Hilli järgi on inimestel kuus põhilist hirmu. Mindset coach Karmo Kivi selgitab, et hirm on vaimne seisund, mida saab valitseda ja kontrollida.

Iseenesest on hirm loomulik, võimas ja ürgne emotsioon, mis hoiatab meid ohtude eest. Sageli pole meie hirmudel aga alust ning meie ettekujutletavad hirmud on ennasthävitavad.

Kivi kinnitab, et me muutume selleks, millest me mõtleme. On kaks moodust elamiseks – negatiivselt ja positiivselt mõeldes. Negatiivselt mõeldes elamine tekitab ärevust, depressiooni, haiguseid. “Me keegi ei taha seda, aga pole ka teadlikud, kuidas sellest jagu saada. Kui õpime ära, kuidas sellest jagu saada, hirmud kaovad. Meil pole põhjust hirmu tunda,” rõhutab Kivi.

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

04.04.2021
„SUHTEMINUTID“ | Kuidas perega 24/7 koos olles mitte hulluks minna?
03.04.2021
HÜVA NÕU | Lihtne harjutus, mis katkestab negatiivsete mõtete tsükli
31.03.2021
„SUHTEMINUTID“ | Mis siis, kui seksist saab kõrini? Orgasmide kuninganna annab nõu, kuidas taasavastada kirg
30.03.2021
HÜVA NÕU | Rain Siemeril on varuks muinasjutuline nipp kvaliteetaja veetmiseks koos lastega

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee