Inimesed

HÜVA NÕU | Kuidas saada juurde energiat? Lihtne, muuda oma mõtteviisi! 

Anu Saagim, 25. märts 2021 20:43
Eduakadeemik Roland Tokko

Mõtted mõjutavad su energiataset

Energiatase ei sõltu ainult toidust ja trennist ehk kõigest füüsilisest. Seda mõjutavad suurel määral sinu mõtted. Minevikus läbi elatud negatiivsed sündmused hoiavad sind tagasi ja ei lase sul uutest võimalustest kinni haarata või elu täiel rinnal nautida.

Eduakadeemik Roland Tokko rõhutab, et 95% haigustest on põhjustatud kas toidust või psühholoogiast. Ta toob näiteks tuntud motivatsioonikõneleja Wayne Dyeri loo apelsinist. Ta läks kord lavale ning alustas vestlust ühe esireas istuva noorukiga.

Ta küsis: „Mis juhtub siis, kui ma pigistan apelsini nii kõvasti, kui suudan?”

Noormees vastas: „Mahl tuleb välja loomulikult.”

„Kas sa arvad, et sellest tuleb õunamahl välja?”

„Ei arva,” vastas noormees.

„Aga greibimahl?”

„Ei.”

„Mis sellest siis välja tuleb?”

„Apelsinimahl muidugi.”

„Miks? Miks tuleb apelsini pigistades sellest välja apelsinimahl?”

„Sest see on apelsin, mille sees on apelsinimahl,“ hakkas noormees kergelt juba ärrituma.

Selle peale ütles Wayne Dyer...

Eduakadeemik Roland Tokko
Edasi lugemiseks:

Samal teemal

16.04.2021
HÜVA NÕU | Roland Tokko lihtsad nõuanded ärevuse ja hirmu vastu
08.04.2021
Miks dieedid ei toimi? Spetsialistid selgitavad: miks tuleb pärast dieete kaal pea alati tagasi?
07.04.2021
HÜVA NÕU | Värbamisekspert annab nõu, kuidas kriisiajal meeskond tugevana hoida?
03.04.2021
HÜVA NÕU | Lihtne harjutus, mis katkestab negatiivsete mõtete tsükli

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee