Inimesed

Toitumisterapeut Maarja Lember: kaalulangetussaated tekitavad minus tuska, sest nendega tahetakse raha teenida 

Anu Saagim, 21. märts 2021 20:27
Maarja Lember
Kliiniline toitumisterapeut ning Health Clinicu toitumis-coach Maarja Lember tõdeb, et kaalulangetussaated tekitavad temas pisut tuska.

“Toitumine pakub paljudele huvi, sellest räägitakse ja sellega tahetakse raha teenida, aga sagedasti puuduvad nende soovituste taga laiemad teadmised. Kui me räägime toitumisest, siis siin ei ole mustvalget ega üldiseid soovitusi, mis sobiks kõigile. Igal inimesel on individuaalsed vajadused ja eelistused, mida peaks arvestama toitumissoovituste andmisel,” selgitab ta. "Tihti tundub saateid vaadates, et toitumine on ainult mustvalge – tohib-ei tohi, hea-halb ning sagedasti on need soovitused üsna äärmuslikud ja võivad ajada tavainimese segadusse."

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

20.03.2021
HÜVA NÕU | Hingamistehnika, mis tasakaalustab närvisüsteemi ja õpetab kontrollima emotsioone
20.03.2021
HÜVA NÕU | Kuidas elada hirmuta? Maailmarändur paljastab lihtsa saladuse.
14.03.2021
AASTA ILMA PAANIKATA | Priidu Null: kui minu meelelahutuskohta tabas tuumatalv, oli aeg Eestist lahkuda
13.03.2021
AASTA ILMA PAANIKATA | Keili Sükijainen: põhjendamatud eelarvamused ja hirmud on need, mis hoiavad meid tagasi elamast unistuste elu

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee