Helen AdamsonFoto: Erakogu
Liisa Mugra 14. märts 2021 15:37
Kuigi sotsiaalmeedia pakub värvikaid emotsioone ja lõputult võimalusi, on sellel ka pahupool – just seetõttu on otsustanud mitmed sisuloojad selle tarbimist vähendada või pausi teha. “Olen otsustanud sotsiaalmeediast pause võtta, sest see on üks suurim ärevuseallikas,” tõdeb Helen Adamson. Oma kogemusest räägivad ka Madli Vilsar ja Gethel Burlaka. 

Kui osata sotsiaalmeediast pausi võtta, saab Heleni sõnul päris hästi aru, kuidas sotsiaameedias nähtu tekitab komplekse. “Nägemine, kuidas keegi teeb asju, mida tahaksid ise teha või näeb välja selline nagu sa ise ei ole, tekitab palju ärevust ning seda tihtipeale ei panda lihtsalt tähele,” kirjeldab ta. Kõige pikem paus Instagramist oli Helenil eelmise aasta septembris Itaalias reisil olles: “Olin nädal aega Instagramist eemal ja see oli imeline, lihtsalt võrratu!” 

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:
Üks artikkel
3,99
Ühe artikli lugemisõigus
Digipakett
1,00/kuu
11 erinevat digiväljaannetÜle 2000 artikli kuusJagamisõigus 4 sõbragaVõida iPhone 12 nutitelefon