Inimesed

„PUUDUTA MIND“ | Hingamisterapeut Monika Palm: oleme sisenenud rahu ja armastuse ajastu algusesse 

Anu Saagim, 2. märts 2021 20:34
Monika PalmFoto: Erakogu

Vabastava hingamise terapeut ja hingamisraamatu “Hinga ja ela” autor Monika Palm analüüsib, mida tähendab tasakaalus olemine.

Monika toob oma raamatus näiteid enda peal kogetust. “Olen olnud suur muretseja ja pabistaja, võtnud südamesse kõike, mis ümberringi toimus. See häiris mind tohutult ning ei lasknud rahus olla. Murede koorem surus mind kokku ja tegi mind „väikeseks“. Nii väikeseks, et mul tuli tahtmine maailma eest peitu pugeda. Kui hakkasin iseendasse vaatama, endaga kontakti looma, vabanedes kõigest väljastpoolt tulevast ja olles oma energias, sain aru, kui tasakaaluka, rahuliku ja harmoonilise olemusega ma loomu poolest tegelikult olen,” räägib naine.

Tasakaal on saavutatav

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

25.03.2021
HÜVA NÕU | Kuidas saada juurde energiat? Lihtne, muuda oma mõtteviisi!
20.03.2021
HÜVA NÕU | Kuidas elada hirmuta? Maailmarändur paljastab lihtsa saladuse.
13.03.2021
AASTA ILMA PAANIKATA | Keili Sükijainen: põhjendamatud eelarvamused ja hirmud on need, mis hoiavad meid tagasi elamast unistuste elu
07.03.2021
„PUUDUTA MIND“ | Eduakadeemik Roland Tokko: kui keegi ütleb sulle halvasti, siis ole õnnelik

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee