Inimesed

„PUUDUTA MIND“ | Enesearengu teejuht Tiit Trofimov selgitab, kuidas on võimalik maandada pingeid töökeskkonnas 

Anu Saagim, 12. jaanuar 2021 16:44
Tiit TrofimovFoto: Erakogu
Enesearengu teejuht ja nõustaja Tiit Trofimov rõhutab selle tähtsust, et ettevõtetes oleks võimalik lisaks töötasule ennast arendada, kuna pidevas töörutiinis kohustusi täites hakkab paratamatult inimestel tekkima pinge, mida ei osata maandada.

See aga hakkab pingeid üles tooma ka isiklikus elus ning ka töökeskkond muutub lõpuks happeliseks. Seepärast ongi väga vajalik teadvustada, kuidas inimesed saaks oma pingetega hakkama ning julgeks neist rääkida.

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

06.01.2021
„PUUDUTA MIND“ | Õnnekoolitaja Kaidi Karilaid: kui loobud kaitsetest ja enesekontrollist, siis kontrollid kõike!
02.01.2021
„PUUDUTA MIND“ | Hingamisharjutus, mis aitab vabaneda hinnangutest, süüdistamisest ja süütundest
26.00.2021
„PUUDUTA MIND“ | Kuidas puhastada kehast ja meelest segadust tekitav kaos?
19.00.2021
„PUUDUTA MIND“ | Kuidas praktiseerida tänulikkust? Kolm sammu, mis sind sellel teel aitavad