Viha on tuline emotsioonFoto: Kalev Lilleorg
Anu Saagim 3. oktoober 2020 08:20
Viha on tuline emotsioon ning vihastamine võib tihti kaasa tuua konflikte ja ebameeldivaid olukordi. Terapeut Pille Teearu selgitab, mis põhjusel viha tekib ning kuidas õppida seda talitsema.

Viha on tuline emotsioon ning vihastamine võib tihti kaasa tuua konflikte ja ebameeldivaid olukordi. Terapeut Pille Teearu selgitab, mis põhjusel viha tekib ning kuidas õppida seda talitsema.

Tunnetega toimetulekut on vaja õppida

Tunnetega toimetulekut on Pille Teearu sõnul vaja õppida, see on kunst. Selleks, et oma tunnetega toime tulla ja neid hallata, on vaja õppida endale teadvustamata oma tundeid.

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:
Üks artikkel
3,99
Ühe artikli lugemisõigus
Digipakett
1,00/kuu
11 erinevat digiväljaannetÜle 2000 artikli kuusJagamisõigus 4 sõbragaVõida iPhone 12 nutitelefon