Kai OjaFoto: Erakogu
Anu Saagim 2. september 2020 22:36
Eduõpetuse juhendaja Kai Oja sõnul võtavad inimesed väga kiirelt omaks selle, mis väljaspoolt tuleb, teadvustamata, kas see on üldse meie enda arvamus. Et vabaneda negatiivsetest mõtetest peas, tasub iga mõtte puhul küsida endalt, kas see mõte viib sind edasi. Oma elu muutmine saab aga alguse iseenda tahtest.

Eduõpetuse juhendaja Kai Oja sõnul võtavad inimesed väga kiirelt omaks selle, mis väljaspoolt tuleb, teadvustamata, kas see on üldse meie enda arvamus. Et vabaneda negatiivsetest mõtetest peas, tasub iga mõtte puhul küsida endalt, kas see mõte viib sind edasi. Oma elu muutmine saab aga alguse iseenda tahtest.

Miks me võtame kõik väljaspoolt tuleva kergelt omaks?

Kai sõnul on harjumuslik mõtlemine need mõtted, mida mõtleme mingi harjumusliku tegevuse juures igapäevaselt või meie reageeringud mingitele situatsioonidele. “Tegelikkus on see, et enamus inimesi ei mõtle. Kui me räägiks seda, mida me mõtleme, siis oleks enamus inimesi sõnatud. Mida ma sellega öelda tahan? Mingis olukorras me ei mõtle, vaid reageerime. Näiteks keegi saab koondamisteate, siis me mõtleme automaatselt, et see on halb asi ja reageerime muretsemisega. Sest nii tehakse,” selgitab Kai Oja. “Mis siis, kui mõtleks korraks ja oskaks näha, milleks see hea on? Olen lastega kodus ja koristan ilma sellest rõõmu tundmata, sest see on minu kohustus. Mis siis, kui näha selles hoopis võimalust?”

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:
Üks artikkel
3,99
Ühe artikli lugemisõigus
Digipakett
0,00/kuu
11 erinevat digiväljaannetÜle 2000 artikli kuusJagamisõigus 4 sõbragaTellijatele mõeldud auhinnad