Noëp vaimse tervise probleemidest: endale mitte andestamine viib kõige suurema lõhestumiseni
Kõpper tundis, et tema vaimse tervisega pole kõik korras umbes kümme aastat tagasi, veidi enne kahekümnendatesse eluaastatesse jõudmist. "Ega ise ei teadnud ka, mis värk on, siis ei räägitud väga sellisest asjast nagu vaimne tervis või depressioon. Kui esimest korda kuulsin, et on olemas selline asi nagu depressioon, mõtlesin, et võib-olla ongi sellega tegu," meenutab Kõpper.
Muusik tõdeb, et ei saanud iseendaga sel ajal läbi. "Mis iganes mured või konfliktid su peas toimuvad, siis endale mitte andestamine ja endale puude alla panemine viib kõige suurema lõhestumiseni. Kui tekkis mõni mure või probleem, olin iseenda vastu täiesti armutu," lisab ta. "See hetk, kui sain aru, et mingeid mõtteid või tundeid tekitab depressioon või keemiline mittebalansis olek ajus, siis see aitas päris kõvasti."
Kommentaarid (0)