Mis imeasi on Mayri meetod, millega Rebel Wilson ligi 20 kilo alla võttis?

People'i teatel käis Rebel mullu koos sõbrannaga Austrias VivaMayris - luksuslikus detox- ja wellness-keskuses. Seal tutvustati näitlejannale Mayri meetodi nimelist toitumisprogrammi, mis toonud Rebelile kiiresti vapustavalt häid tulemusi. Ja Mayri meetodile on ta sestsaadik truuks jäänud. 

 

 

 

View this post on Instagram

Sunday workout: crushed it! 💪🏻 ps thanks for all the love from everyone who’s been watching LAST ONE LAUGHING (Australia) on Amazon all around the world - proud to bring you guys some quality unrestrained Aussie humour x and please if you fall in love with any of the comedians on the show, check out their specials or look out for their gigs! They’re brilliant x

A post shared by Rebel Wilson (@rebelwilson) on Jun 20, 2020 at 7:29pm PDT

"Kõik algab soolestikust," ütles VivaMayri juhataja asetäitja dr Christine Stossier  kolm aastat tagasi The Guardianile. Ravikeskus juhindub Austria arsti dr Franz Xaver Mayri ligi saja aasta tagusest veendumusest, et inimesed mürgitavad oma seedesüsteemi toiduga - ent ka toitumismeetodiga. Mayri filosoofia järgi vähendatakse VivaMayri klientide menüüs gluteeni ja piimasaaduste hulka, vähendatakse snäkkimist ning õpetatakse toitu põhjalikult mäluma. Hommikuks pakutakse seal näiteks tervislikku speltaleiba, mida tuleb hammastega tublisti jahvatada. VivaMayr õpetab klientidele, et söömise ajal tuleb 30 korda mäluda.

 

 

 

View this post on Instagram

@vogueaustralia photo by Nicole Bentley

A post shared by Rebel Wilson (@rebelwilson) on Jun 9, 2020 at 1:34am PDT

Söögi ajal on keelatud vee joomine ja telefoni ei tohi lauda kaasa võtta. Söögiaegade vahe on neli tundi. "Selline lähenemine eemaldab toidutalumatused, vähendab suhkru tarbimist, ärgitab tervislikke toiduaineid aeglaselt mäluma, tugevdab immuunsüsteemi ja vähendab põletikku," kinnitab Wilsonile lähedane allikas People'ile.