09509

Krista Lensin leidis ideaalse viisi, kuidas olla suveks valmis ja saada laitmatu keha. Uuri välja, kuidas sai Krista sellega hakkama ilma jõusaalis käimata, tablette võtmata või paastumata. Sinu unistus laitmatust suvefiguurist on saamas tõelisuseks.

VAATA FOTOSID: Krista Lensin avaldab, kuidas kaotas 10 kilogrammi 

Päikeseliste ilmade saabudes on inimestel rohkem motivatsiooni, et lisakilodest vabaneda. Ikka selleks, et rannavorm kaunist ja tervislikku kehakaalu peegeldaks ning enesetunne parem oleks. Lisakilode mõjust kehale, oma kaalunumbri hindamisest ning kiirest ja tervislikust kaalulangetamisest räägib toitumisnõustaja ja <a href="https://www.simeonsidieet.ee/" target="_blank">Dr Simeonsi dieedi</a> konsultant Aire Kängsep. Artikli lõpus on ka sooduskood, mis annab Dr Simeonsi dieedipaketile 15% suuruse soodustuse!

TOITUMISNÕUSTAJA SOOVITAB: dieet, mille abil kaotad 23 päevaga 5 kilogrammi – ja seda tervisele ohutult

Kuigi eriolukord on läbi ning võime justkui rahumeeli ringi liikuda, on mõistlik siiski suuremaid rahvamasse vältida. Kus siis oma vaba aega veeta? Ilusate ilmade saabudes on õige hetk minna loodusesse – vahelduseks kodus istumisele võta oma pere kaasa ja mine metsa telkima!

Kuidas valida just sinu vajadustele vastav telk?

Loft-stiil, kõrged laed, suured aknad, mugav planeering, loogiline ruumijaotus, terrassiga suur õueala, varikatusega parkimiskoht, madalad püsikulud, Bauroc-plokkidest konstruktsioon, mugav ja kiire ühendus Tallinnaga. Plusse saab Lagedi Kodu iseloomustamisel üles lugeda enam, kui jätkub kahel käel sõrmi. 

Lagedi kodud – kõrgete lagede lummus, eristuv disain ja peresõbralik piirkond

Erich Krieger

ÕhtulehtLIVE

Aasta eest selgus, et laulja Erich Krieger (57) on lahku läinud oma kauaaegsest elukaaslasest Liia Johansonist (60) ja lasknud südamesse ka juba uue ja noorema daami. 

Erich Krieger tutvustab uut südamedaami

„Oleme teineteist tundnud aastaid ja võib öelda, et ta on olnud inimene, kes on alati minu mured ära kuulanud. Suhe ei sündinud päevapealt, vaid kujunes välja ajaga,“ rääkis <a href="https://digileht.kroonika.delfi.ee/teema/uudised-urmas-soorumaa-oli-sunnitud-valesti-parkima-robert-linna-perre-sunnib-teine-laps?id=85592123" target="_blank">Kroonikale</a> armunud laulik Erich Krieger (57) enda südamedaamist ja elukaaslasest Maria&nbsp;Ringenbergist (43).

FOTO | Erich Krieger jagab lembehetke uue pruudiga

Tänavu möödub 30 aastat Balti ketist. Õhtuleht toob lugejateni armastatud ja tuntud eestlaste meenutused 23. augustist 1989, kui ligi kaks miljonit inimest seisid Tallinnast Vilniuseni kätest kinni hoides, näitamaks maailmale oma vabadustahet ja juhtimaks tähelepanu Saksamaa ja NSV Liidu vahel sõlmitud Molotovi-Ribbentropi paktile, mille salaprotokollides NSV Liit ja Saksamaa Ida-Euroopa mõjusfäärideks jagasid.

ÕL VIDEO | BALTI KETT 30 | Erich Krieger: kahju, et olin nii rumal poiss ega laulnud „Ärgake, Baltimaad“

Muusik ja spordimees Erich Krieger (58) meenutab oma lapsepõlvekodu vaid rõõmuga, mida tumestas koolipõlves vaid Lehmja kaheksaklassilise kooli nimi. „Küll ma häbenesin kooli nime! Ma olin ju kõva spordimees ja kui olid järjekordsed koolidevahelised meistrivõistlused, siis öeldi kõva häälega: võistleb Lehma koolist pärit see-ja-see. Teised poisid olid kõik normaalsete nimedega koolidest: Kiisa, Kuusalu ...“

VANAD RAJAD | Erich Kriegeri elu Järvekülas: kooli tuli minna kolm kilomeetrit, ka läbi tormi ning raju

„Populaarseks teeb kupud see, et nad tõesti toimivad, neid on lihtne kasutada ning nad on väga taskukohased. Tulemusi on näha juba 2-4 nädalaga! Jutt kuppudest levib ammu sõbralt sõbrale ja mingit pähemäärimist lihtsalt ei ole,“ räägib kupumassaažist <a href="https://www.kupud.ee/" target="_blank">www.kupud.ee</a> esindaja Mariliis Mürgimäe. Muide, praegu on koodiga Õhtuleht kõik tooted 20% soodsamad!

Tahad kodus olles vormi hoida? Vaata, kuidas aitab trenditoode kuu ajaga vähendada tselluliiti ja ümbermõõtu 2–5 sentimeetrit!

Laupäeva&nbsp;andus Õhtulehe veebi ja Facebooki vahendusel kontserdi Erich Krieger!

VAATA UUESTI | Erich Krieger andis laupäevaõhtuse kontserdi

Sisuturundus

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED