Inimesed

„SÄRTSUMINUTID“ | Tuline sahmakas neile, kes ei saa ennast hommikuti käima 

Anu Saagim | Video: Rauno Vahtre; Mari Luud, 30. aprill 2020, 12:17
"Särtsuminutid" - Anu Saagim ja Tiit Trofimov

Jätkame hommikuste särtsuminutitega, mis paneks mühinal teie elumahlad voolama. Kevadiselt puhastavate ja värskendavate harjutusteseeriatega keskendume kehast kõige ebasobiva väljutamisele ja naha säravaks muutmisele, et minna suvele vastu heas vormis ja rõõmsas tujus.  

Täna teeme tulehingamist. Hea harjutus neile, kes ei saa end hommikuti kuidagi käima.

Harjutus paneb tööle siseorganid. Pane hambad kokku. Keel jääb hammaste taha. Seejärel hakkad sisinaga välja hingama, nagu uss. Hoia silmad kinni, siis oled oma kehas hästi kohal. 

Vaata täpsemalt videost!

"Särtsuminutid" on ÕL TVs igal argipäeva hommikul. Erilise rosina paneme teele reedeti, kui uurime Randi Foxxi "Seksipooside piiblit" ja aitame akrobaatiliste võtetega vürtsitada teie voodielu.

Erilise rosina paneme teele reedeti, kui uurime Randi Foxxi "Seksipooside piiblit" (Mari Luud)
Edasi lugemiseks:

Samal teemal

29. mai 2020, 16:37
„SÄRTSUMINUTID“ | Reedene rosin – kas seksi ajal naermine võib lembehetke vussi keerata?
28. mai 2020, 06:00
„SÄRTSUMINUTID“ | Tiit Trofimov: uhke rinnapartiiga naisi on ilus vaadata
27. mai 2020, 16:31
„SÄRTSUMINUTID“ | Kas puhma kasvanud naine on seksikas või mitte?
26. mai 2020, 12:54
„SÄRTSUMINUTID“ | Teisipäeval vabastage end pingetest ja hirmudest

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee